
Ansiedad
Rumiación: Deja de darle vueltas a lo mismo
¿Os suena la situación de darle vueltas y vueltas a un tema sin llegar a una conclusión? O¿Pensar y volver a esa situación una y
¿Os suena la situación de darle vueltas y vueltas a un tema sin llegar a una conclusión? O¿Pensar y volver a esa situación una y
Hay personas que ante una situación inesperada que puede provocar estrés, como la de esperar a que venga otro trasporte a recogerle ya que el
¿Que es un pensamiento mágico? ¿Nunca os ha pasado que ante un examen habéis tirado un papel a la papelera y os habéis dicho“si lo